新華社快訊:美國再次否決聯合國安理會要求在加沙地帶停火的決議草案

新華社快訊:美國再次否決聯合國安理會要求在加沙地帶停火的決議草案

本文轉自:新華網

新華社快訊:美國20日否決一份聯合國安理會要求在加沙地帶停火的決議草案。(記者尚緒謙)

攻点数经济 国银打回馈战抢客

外交部:龙年春节让世界看到中国经济的活力

龙与勇者与邮递员

納瓦尼猝逝、俄烏鏖戰 拜登將宣布重大制裁

美国SEC面临释法挑战:因自家公司利好购买竞品股票 是否犯法?

俄羅斯國防部長視察無人機生產企業

俄羅斯國防部長視察無人機生產企業

財聯社2月11日電,俄羅斯國防部部長紹伊古當地時間10日視察了俄聯邦烏德穆爾特共和國軍工企業,聽取了偵察無人機和攻擊無人機的國防訂單執行情況。軍工企業代表在彙報中稱,自2022年以來已經建立多個新車間,主要生產偵察無人機和攻擊無人機,在投入運營後,無人機的產量增加了60%,接下來還將進一步提高產量。紹伊古表示,已經建立的無人機生產能力使得俄軍能夠完成目前所面臨的大部分任務。

映日 小說

Ultimiter~终极者

眼袋让女神韩佳人崩溃 名医提点:可脂肪填泪沟

楼市“松绑”,青岛等地为何反转?

幸得識卿桃花面
超級名醫 澄黃的桔子

速度训练让跑者变更强 推荐6种练习模式

事後究責難防施暴分子 預防隔離才能遏止悲劇

最傷肝不是熬夜 醫揭2行爲更關鍵 小心沉默器官癌變

最傷肝不是熬夜 醫揭2行爲更關鍵 小心沉默器官癌變

肝被稱爲「沉默的器官」,因爲痛覺神經分佈較少、發炎時一樣能正常運作,所以初期的脂肪肝幾乎沒有症狀。(示意圖:shutterstock/達志)

談及傷肝壞習慣,很多人都會想到熬夜晚睡,然而,減重專科醫師魏士航指出,長期慢性壓力、攝取過量碳水化物,對於肝臟的危害更大。他表示,肝被稱爲「沉默的器官」,因爲痛覺神經分佈較少、發炎時一樣能正常運作,所以初期的脂肪肝幾乎沒有症狀,一旦形成肝纖維化,就恐演變成肝硬化,甚至是肝癌,不可不慎。

魏士航在臉書專頁「魏士航醫師|航向健康減重新體質」發文示警2大傷肝行爲,其一是長期的慢性壓力,會造成皮脂醇大量分泌,以及腸道菌叢失調、腸漏症。他說明,前者會使胰島素抗阻上升、肝臟脂質代謝下降,讓脂肪生成上升但利用下降;後者則會導致系統性的發炎。

至於該如何幫助身體處理壓力?魏士航提到,許多研究中都證實正念、冥想、呼吸法對壓力相關症狀、進食行爲和發炎的改善都有幫助;此外,也可透過適當補充「適應元」,也就是天然的植物衍生物,如甘草、南非醉茄、綠茶、紅景天等,來抵消壓力產生的疲勞、失眠、情緒低落和血壓高等不良影響。

7,036亿 金融业去年税前获利 史上次高

另一個傷肝行爲是攝取過量碳水化合物,魏士航指出,其會活化肝臟,產生脂質新生作用,當大量新生脂肪被製造,就會造成肥胖、脂肪肝。值得注意的是,蛋白質攝取不足,會阻礙肝臟運送脂肪,造成肝臟脂肪堆積。他建議,不妨採取211餐盤飲食法,藉由吃適當比例的碳水化合物、蔬菜、蛋白質份數;加上攝取益生菌、避開酒精和果糖,以此來降低肝臟負擔。

豐田集團連續第四年成為全球最暢銷汽車製造商

魏士航強調,改變進食行爲,對改善胰島素阻抗和脂肪生成有幫助,同時腸道發炎,腸漏症和腸道菌叢失衡的進步,一樣能夠幫助到肝脂肪的改善。

关系不好的父女

「我今天算客气」卢秀燕为1事罕见呛声 绿营脸被打肿网喊:帅

魏士航補充,若健康的肝臟出現發炎情況,使肝指數上升,就會逐步導致脂肪肝、肝臟纖維化,若持續置之不理,最終就恐演變成肝硬化或肝癌。此外,脂肪肝不僅與糖尿病、高血壓及腎病關係密切,脂肪肝患者得到心血管疾病風險高2倍、罹癌風險亦會上升33%。

恋爱中毒
隨身 空間 小說
極品鑑定師 小小青蛇

疑旅馆马桶害中镖 桃园1境外改列本土 病毒与高雄港群聚相同

按摩店的后辈

“万亿之城”织密长三角 后起之秀露峥嵘

50歲男酒齡近30年肝硬化「如被判死」 肝移植讓他重生

50歲男酒齡近30年肝硬化「如被判死」 肝移植讓他重生

臺中慈濟醫院完成首例肝臟移植,10日爲患者郭先生舉行重生會。(陳淑娥攝)

50歲郭先生從事建築業長年爲家庭打拚,年輕時抽菸喝酒,酒齡近30年,去年被診斷爲酒精性肝硬化,經朋友介紹到臺中慈濟醫院,當時已有黃疸、腹水,肝臟功能喪失,爲「失代償性」肝硬化。去年9月等待大愛贈肝,3個月後進行移植手術,在歷經10個小時手術後,加上護理團隊超過30天悉心照顧,終於讓郭先生身體水準恢復到能夠出院狀態。

臺中慈濟醫院順利完成首例肝臟移植,10日爲患者郭先生舉行重生會,郭先生與太太送上花束,感謝醫療團隊的付出。器官移植中心主任鄭紹彬代表接受,大家一起分享重生蛋糕,迎接彩色人生。

恋爱中的暴君

郭先生從事建築業爲家庭打拚,育有3名孩子,年輕時抽菸喝酒,酒齡近30年,去年被診斷爲酒精性肝硬化。郭太太說,一開始在別的醫院就醫,後來到臺中慈濟醫院,當時已經有黃疸、腹水,肝臟功能喪失,爲「失代償性」肝硬化,去年9月等待換肝。

主任鄭紹彬說,病人曾抽出高達5000c.c.的腹水,情況危急必須接受肝臟移植手術,等待3個月後幸運配對成功。

郭先生住院治療時,幸運配對到大愛捐贈的肝臟,有了翻轉黑白人生的機會,醫院器官移植團隊歷經10.5小時的手術,成功移植大愛肝臟到郭先生腹腔繼續運轉;護理團隊接手超過30天的悉心照顧,終於讓郭先生身體水準恢復到能出院狀態。

马云取代软银成阿里最大股东 陆媒这样分析

郭先生表示,一開始身體也沒有不適,只是會感覺比較勞累,到醫院檢查後發現是肝硬化,猶如判死,他只能接受並開始交代事情。但後來醫生提出肝移植這條路,心想這是一個機會,就努力下去,一路走來,家人都相當支持,也是最辛苦的!

鄭紹彬指出,「肝臟移植手術並不困難,但卻是複雜型的手術。」即使手術成功,術後的護理照護更重要,從開刀房、加護病房到一般病房的每個階段,都考驗着各醫療團隊的合作默契與專業整合能力。

沪指二连涨 高收28点

臺中慈濟醫院院長簡守信表示,肝臟移植手術成功,是醫院重要的里程碑,移植中心未來將朝向全器官移植目標發展,要用最好的醫療品質照護,服務需要的病人與家屬,提升存活率與術後照顧能力,翻轉病人的黑白人生,迎接多彩未來。

★《中時新聞網》關心您:飲酒過量,有礙健康。酒後不開車,安全有保障!

★《中時新聞網》關心您:吸菸有害健康!戒菸專線:0800-636363。

借调法务部办事调查官 下班健身疑浮报加班 调查局回应了

逢甲大学调查:逢甲商圈住宿商机超过25亿元

到政大封存档案惹议 促转会主委遭蓝委炮轰 郑丽文讽 改天赴美封两蒋日记

高雄燕巢首推「牙醫到我家」 身障者就醫免出門

高雄燕巢首推「牙醫到我家」 身障者就醫免出門

服務對象牙齒獲得專業照顧。(高雄市社會局提供/林雅惠傳真)

身心障礙者因認知能力及障礙因素影響牙齒的照護能力,蛀牙率都較一般人嚴重,恐懼看牙醫及滿口爛牙的情形比比皆是,高雄市政府社會局無障礙之家附設燕巢家園建置牙科診療中心,由高雄市牙醫師公會協助讓「牙醫到我家」,來爲這羣身心障礙者口腔健康把關。

考量身心障礙者口腔醫療特殊需求,牙科診療中心配備完善牙科診療專業設備、器材及消毒設備等,陳設以溫馨的暖色系搭配寬敞的空間設計,讓服務對象宛如進入日常活動教室,大大降低服務對象對看診的恐懼,在經過身障特殊對象牙醫教育訓練且經驗豐富的牙醫師以最適合身障的方式治療後,看牙不再是難關。

《电脑设备》神达法说亮点 7月神云接手英特尔DSG事业部

我的反派女友
一代天驕 小說

小浚自小就怕看牙,必須在媽媽的陪伴才能勉強進入牙科診間,但自從媽媽過世後,小浚每次要看牙都難倒了老爸爸,在家園熟悉的空間,小浚在工作人員陪同下走進牙科診療中心,過程雖有遲疑、稍有抗拒,但最後能配合牙醫的指令躺上診療椅,對於小浚而言是極大的進步。

暑假「秘境环岛」溜小孩正夯!妈妈票选3大旅游景点出炉

幻界星辰 幻龍獨舞

服務對象牙齒獲得專業照顧。(高雄市社會局提供/林雅惠傳真)

女武神经纪人

《钢铁股》7季新低 中钢Q3每股小赚0.12元

小琪缺乏母親的關愛再加上父親欠缺照顧技巧,致使小琪入家時骨瘦如材,在家園照拂下小琪已回覆應有的體型,小琪的好胃口讓口腔照護更顯重要,除協助口腔清潔外更需要牙科專業的照顧,牙科診療中心的設立讓身障家民口腔問題得到實質的照護。

海虎 II

無障礙之家黃慧琦主任表示,社會局有感於身心障礙者口腔照護之重要性,牙科診療中心已開始提供燕巢家園服務對象口腔診療服務,初期以燕巢家園家民爲主要服務對象,未來希望擴大提供服務領域至社區身心障礙服務對象,期盼能讓更多身心障礙者受惠。

提升台湾癌症新药可近性 立委呼吁成立「多元支持基金」

刚破除防震魔咒!张惠妹今加强防疫「拜托」歌迷口罩戴好

特種部隊睡眠法 醫揭關鍵:最忌這一點

特種部隊睡眠法 醫揭關鍵:最忌這一點
想要知道更多关于你的事
蓬萊 仙境 渡 假 村

良好睡眠品質可讓大腦休息、換得次日清晰思慮。(示意圖/Shutterstock)

穿上牛仔裤的小蓝

現代人多有睡眠困擾或障礙,但也擔心若藉助靠藥物入睡,長期有成癮之虞,有醫師建議一瞬間入睡法,方式是養成一睡眠儀式,儀式包括臉部、雙肩的放鬆,最重要的是建立一個快樂意境,但該快樂意境必須是一個非常自在、且可持續舒緩情緒的情境,切忌太波動的情節,以免反而會自夢中驚醒、影響睡眠品質。

人人有房住 陈胜宏提居住正义3方向

無法經由良好睡眠品質讓大腦休息、換得次日清晰思慮,是許多人的困擾,新光醫院家醫科醫師柳朋馳在《健康2.0》表示,有過度焦慮人格特質或情緒的人,大多有睡眠困擾,他建議養成一個睡眠儀式,在睡眠前30分鐘起讓大腦放空,方式包括做簡單家務、閱讀不須動腦的書籍或聆聽輕鬆音樂。

痛惜 宁夏烧烤店爆炸事故细节首次披露

除了讓大腦逐漸放空外,柳朋馳建議,若想快速放鬆身心可營造一個快樂的意境,例如想像正在度假或躺在雲朵上,使人心情愉悅,有效幫助入睡。但他也分享一案例,曾建議一名有睡眠障礙的患者透過營造快樂情境來幫助入睡,「這名患者想像自己睡在錢上,果然輕鬆入睡,未料之後夢到錢開始掉落,他忙着搶錢,因此自夢中驚醒。」

泰山市场派 传11月上旬发动股临会 经营权恐提前开战

睡眠專家江秉穎也表示,睡眠障礙除了入睡困難外,也包括多夢易醒,因爲會造成睡眠結構不完整,像是無法進入深沉睡眠,致睡眠品質不佳,若睡醒後記得作夢次數、夢境內容,都是睡眠困擾、障礙,甚至疾病的現象。

惡女世子妃 時光傾城

江秉穎說明,因爲人的記憶中樞是海馬迴,人的感知功能是大腦皮質,良好睡眠時,海馬迴與大腦皮質兩者連接途徑是休息狀態,若記得夢境代表睡眠品質不佳。

精障者吐心声:宁死在路边也不想被关 盼政府听见病友声音

离谱!蓝委爆空勤总队公差赴美2人花60万 开会时间还在买餐券

開卷書摘》給活得很痛苦的父母:學着不去看人臉色

開卷書摘》給活得很痛苦的父母:學着不去看人臉色

因爲孩子經常和別人吵架而焦慮的媽媽,總是習慣以他人爲優先。比起自己的情緒,更在乎別人的心情。

因爲孩子經常和別人吵架而焦慮時,請試着這樣說「我總是在看人臉色,真的好痛苦」

大陆PMI连2个月下降 专家:恢复基础尚需稳固

因爲孩子經常和別人吵架而焦慮的媽媽,總是習慣以他人爲優先。比起自己的情緒,更在乎別人的心情。

當然,在乎別人的心情,這件事本身「不是壞事」。

但是太過在意別人,進而將自己貶爲「可有可無的存在」,就會讓自己活得很痛苦。

如果你也是這樣,一定從小就「經常看別人臉色」或「必須注意家裡的人際關係」。

抵达赏鸟景区更顺畅 七股黑面琵鹭赏鸟亭道路改善完工

你可能總在觀察父母的心情好壞,或者因爲父母感情不睦、父母與祖父母關係不佳,一直處在不安當中。

孩子總是希望「媽媽能過得幸福」,所以,當媽媽看起來不幸福,他們就會努力想要解決這個問題。

他回憶小時候冬天「比2016霸王寒流還冷」:嘴能哈出霧氣! 一票人超有感

然後,孩子就會用自己的方式去察言觀色,想辦法調節家人之間的關係……拼命地想靠「自己」去創造讓媽媽覺得「幸福」的人際關係。

最後,這就成了理所當然。

你開始習慣把自己的事情放在後面,總是在爲別人着想,也總是在討好別人。一直以來,你都在壓抑「自己」,再加上無法忍受緊繃的氣氛,也不敢和別人起爭執。

所以,看到孩子跟別人吵架,你心裡會感到十分難過,同時也非常焦慮。

所以,首先要去察覺「或許我一直有什麼話想說」、「或許我一直在壓抑自己,所以很痛苦」。 然後,試着去同理自己的心情。

美准驻日大使:北京透过对立征服 将强化美日关系

「因爲害怕被討厭,所以你一直不敢說出真心話吧!」……就像這樣。

侯沧海商路笔记 小桥老树

再來,就是努力「不去看別人臉色」。

寒流+暴雪+大風 中國發3大預警 8成國土或速凍

就算慢一點也沒關係,試着說出自己想說的話,不想笑就不要笑,努力讓自己不再去討好別人,停止當「氣氛調節者」。

忽略自己的心情,以他人爲優先,一旦事情的發展不如自己所想,對方就會變成壞人。

像我,就經常讓我先生當壞人。最常見的情況,就是我已經很累了,卻還是忍不住去體諒他。例如假日的時候,他都還沒有說什麼,我自己就先開口說「你昨天工作到那麼晚,就再多睡一會兒吧!」

然後,當我一個人辛苦地照顧兩個孩子,看到孩子把糖果灑出來,就忍不住情緒爆發,之後又陷入自我厭惡。明明是我叫他「多睡一會兒」的,最後卻忍不住怪他,覺得「我每天也很辛苦啊」、「都是他害我對孩子發脾氣」……

當一個人希望別人「重視自己的心情」、「察覺自己的情緒」,就會強烈地認爲「自己也必須重視別人的心情」。所以,可以稍微放鬆一點。

永庆房产集团全新加盟品牌「永义房屋」台中再开2家店

同時,也不需要去否定總是爲別人着想的你。那個你,其實也學到了很多東西。

過去那個一邊掙扎、一邊拼命努力的你,真的很美,也值得被愛。

「你可以更珍惜自己的心情」

(本文摘自《其實我也好想哭》/三民書局)

【內容簡介】

沒事了,已經沒事了。

之前,你一直一直都很努力吧!

你總是堅持不懈地面對自己的孩子,

发飙的蜗牛 小说

光只是那樣,你就已經是充滿愛,又很了不起的媽媽了。

或許你現在正處在痛苦之中,但是,無論是你,或你的孩子,

陈时中宣布即起快筛阳才能PCR 侯友宜:乐见朝同方向走

你們都可以得到幸福。

本書並不是育兒指南,而是一本育兒族媽媽自我療愈的書。藉由告訴因育兒煩惱而焦慮的媽媽們,他們內心的運作機制,並彙整「魔法咒語」鼓勵媽媽們療愈自我、給予自我肯定,進而消除焦慮。

远雄人寿实践ESG 获国家级奖项两大奖

本書將父母面對育兒的各種狀況題,用深入簡出的文字及插畫,讓父母能更瞭解內心的自己、情緒的脈絡,因爲孩子不吃飯的焦慮、欺負別人的焦慮、頂嘴的焦慮等等,在複雜的情緒迴路中,用清晰簡短的文字解析,讓被情緒所苦的父母們,能緩慢靠近,並帶着愛,解放那個背了多重束縛的自己。

【作者簡介】

福田花奈繪

親子教養專業諮商師。日本國立教育大學畢業後,於公立小學做了10年以上的老師。

在第2個孩子出生後陷入「育兒焦慮症」,從而開始學習心理諮商、保育學、輔導學、伴侶關係等專業理論。

因爲親身體會到「只要媽媽能瞭解內心的運作機制,媽媽和孩子都能變得更幸福!」於是從學校辭職,轉而成爲心理諮商師,爲因育兒煩惱的媽媽們提供專業服務。

成大昶闳乐土防水粉 广获建商采用

之後,每次在日本各地所舉辦的團體諮商及午餐會,都在30秒內被預約一空。2020年1月,Instagram的追蹤者已達到3.7萬人,深受衆多爲育兒煩惱的媽媽們支持。

风起闲云 小说

【譯者簡介】

楊詠婷

輔仁大學大衆傳播系畢,曾任出版社日文編輯,現爲專職譯者、選書企劃。譯有《致親愛的,這是你和世界最好的距離》《與其急着讀空氣,不如先讀懂自己的心》《別讓「應該」框住你的人生》《你不必和每個人都合拍》(仲間出版)《找回自我肯定感,不再感到人生艱難》《給不小心就會太在意的你》等書。

《其實我也好想哭》/三民書局

半夜打呼驚醒枕邊人 營養師授6招擊退鼾聲

半夜打呼驚醒枕邊人 營養師授6招擊退鼾聲

營養師餘朱青指出,多喝水、改變睡姿都能幫助改善打呼問題。(示意圖/達志影像)

不少人都有睡覺打呼的問題,並且時常因爲鼾聲驚醒枕邊人,大多數伴侶會選擇戴耳塞、分房睡等方法解決,不過如果打呼很嚴重,就得要擔心是否罹患「睡眠呼吸中止症」,甚至可能進一步導致高血壓、心肌梗塞等心血管疾病,因此絕對不能掉以輕心。對此,營養師餘朱青就在臉書粉專提供6個妙招,幫助擊退鼾聲,解決打呼問題。

●減重

官途 夢入洪荒

阿婆骑士神回转撞上正妹 秒起身牵车落跑喊:阿我又没事

我就是不按套路出牌

研究顯示大部分肥胖的人,只要減重都能改善打呼的聲量。

●良好的睡眠習慣

移民署长钟景琨26日赴苗栗 关怀新住民生活情形

不好的睡眠習慣,會讓人在上牀時過於疲憊、睡覺時太昏沉,導致肌肉狀態塌軟,而造成鼾聲不斷。

徐乃麟惊讶自己「怎熬过来」

●打開鼻通道

睡前衝個熱水澡,有助於打開鼻通道,進而改善鼾聲。

●多喝水

商业情报站-GU下周五登台 推在地设计师T恤

許多案例研究發現,身體缺乏水份是導致打鼾的主因之一,因此多注意每日的飲水總量,也可以下載APP幫助記錄日常飲水量。

这个狐仙有点凶

纽柏林最速旅行车 BMW M3 Competition Touring震撼上市

●改變睡姿

改變睡姿能減輕對自律神經的負擔,保有優質的睡眠品質,可以活用抱枕之類的睡眠用品,更容易確保氣管的暢通。

●換枕頭

不正確的枕頭高度是造成打呼的原因之一,通常不嚴重的打呼問題,只要換個枕頭就可以改善。

CBA》林书豪纪录片入围奥斯卡候选名单 IG幽默自嘲破中文

吴钊燮来函

今日最健康》吞不下去要當心 把食物剪小塊反有致命風險

今日最健康》吞不下去要當心 把食物剪小塊反有致命風險

我不可能是剑神
(C92) 魔法少女催眠パコパコーズ (FateGrand Order)

容易嗆到、吞不乾淨、吞不下去,都是吞嚥困難常見表現,把食物剪小塊反害肺炎或噎到,恐有致命危機。(示意圖/Shutterstock)

78 歲吳女士去年中風,再加上裝了假牙,現在吃飯時容易嗆嗽,體重直線下降。女兒擔心母親營養不良,用心購買媽媽愛吃的排骨便當,還費心地把食物剪碎,但吳女士仍因吸入性肺炎反覆住院,原來吳女士屬於吞嚥困難高危族羣。如何預防吞嚥困難造成各類合併症、以及不當飲食造成的營養不良狀況?臺大醫院營養室陳珮蓉主任指出,應參考國際吞嚥困難飲食標準(IDDSI)來製備飲食,纔是正確方法。

●吞嚥困難常見表現:容易嗆到、吞不乾淨、吞不下去

當患者吞嚥困難時,不能只是鼓勵「慢慢吞」就好,只要一不小心,食物恐會誤入氣管而造成吸入性肺炎,甚至死亡。

吞嚥困難可能引起許多合併症,包括營養不良、脫水、呼吸道感染、吸入性肺炎、功能障礙、虛弱、住院治療、再入院率和死亡率增加。但許多已經有吞嚥警訊者,往往被輕忽,有下列現象者務必警覺:

EAT-10表格透過10題簡單測驗,讓填答者能夠簡易評估吞嚥困難症狀,如結果爲3分以上,就是代表吞嚥異常,建議尋求專業語言治療師、醫師協助。(圖/臺灣咀嚼吞嚥障礙醫學學會提供)

坚守信义区 中华电信iPhone 14首卖地点移师这儿

吞嚥困難高危險羣。(圖/原水文化提供)

●把食物切小就好吞?營養師點出致命危機

營養師指出,許多照顧者在爲吞嚥困難者製作食物時,常以爲把食物剁碎或是打成泥就好,並沒有考慮食物的軟硬度、離散性,以及泥餐的黏度、食物離水的問題;或是覺得使用液體增稠劑就安全,卻不知道液體太稀或太稠都有風險,而且當食物質地調整後,其實營養密度也減少的問題。

护国神山被愚公移山

美食供应商 会做菜的猫

●國際吞嚥困難飲食標準 IDDSI  增加被照顧者的進食安全

陳珮蓉主任解釋,所謂國際吞嚥困難飲食標準(IDDSI),是由專家依患者吞嚥與咀嚼能力,訂出不同等級的食物質地與液體稠度,以符合個體差異,促進吞嚥安全。臨牀照顧者可以使用簡易的工具,像是餐叉、湯匙、筷子或手指,來測量食物質地的硬度、內聚性、黏附性、彈性等。

至於吞嚥困難患者適合哪一程度的飲食質地等級,需經由醫師或語言治療師等專業醫事人員詳細評估患者的狀況後,就可依據其進食能力及食物質地,提出爲患者製備飲食的建議。

除此之外,臺大醫院治療團隊,也專爲吞嚥困難患者依照國際吞嚥困難飲食 IDDSI 食物及飲品分級標準,量身設計了飲食指南─《全綵圖解 吞嚥困難安心照護飲食全書》,這是國內第一本專書,其中以食譜方式呈現各種食材製作方式,對照顧者來可以按圖索驥,方便爲吞嚥困難的患者,量身打造營養與適口的三餐。

内政部修法 义务役军人因公死亡慰问金调高至150万

輕鬆學會 IDDSI 好嚼好吞食物製備技巧,即使是軟食,也能做到色香味俱全,爲吞嚥困難者提供美食需求。(圖/原水文化提供)

米可白辣穿Bra小裤自拍 解放有料上围往下看还有腹肌

仙壶农
廢 材 小說

台海引爆三战?他打脸预言家:美只要台湾做1事

尿液狀態暗藏身體警訊 泌尿醫:出現6症狀要注意

尿液狀態暗藏身體警訊 泌尿醫:出現6症狀要注意

泌尿科醫師陳鈺昕指出,若持續出現小便無力、尿不出來、尿液分岔、尿液泡泡多等症狀,就要多留意身體狀況,或到醫院諮詢醫師。(示意圖/達志影像)

排尿是正常的生理反應,但很少人會注意自己尿液的狀況,其實裡面暗藏着身體是否健康的訊息。馬偕醫院泌尿科醫師陳鈺昕在臉書粉專發文,表示除了尿液的顏色以外,排尿狀態和尿液型態都能夠反映身體警訊,若是出現下述狀況,就要多加留意自己的健康狀況了。

●排尿狀態

超級名醫

李永得批北艺座椅 北市:粗暴诋毁

1、小便無力:排尿時使不出勁且排尿速度變慢,有時褲子脫了還要等待數秒纔有辦法尿出來。

2、尿不出來:怎麼出力都尿不出來,且下腹脹痛、鼓起像小山一樣,或是排尿量明顯減少,甚至合併下肢水腫。

解热止痛药别搭配这饮品!恐害心悸又失眠

3、小便疼痛:解尿時有灼熱感、尿道疼痛,甚至合併下腹疼痛。

●尿液型態

1、尿液清長:總是感到口渴,拚命喝水再拚命上廁所,排出的尿液像白開水一樣清澈、無味且量多。

绝世启航 小说

2、尿液泡泡多:一般尿液出現泡泡其實是正常現象,但若過多、尿液偏向混濁且維持時間長,則可能有蛋白尿的風險。

3、尿液分岔:主要分爲兩種形式,「偶發性」可能是因爲憋尿或積尿,導致膀胱壓力過大、尿道壓力不平均,暫時造成的尿液分岔;另外射精後的第一次小便,也會因爲海綿體充血沒有完全消退導致小便分岔;其他像是尿道結石也有可能造成偶發性分岔。「經常性」則可能與包皮過長、攝護腺肥大、尿道狹窄等有關。

中职》兄弟队内赛6局6轰 张志豪先发一垒也炸裂

陳鈺昕提醒,排尿狀況和飲水多寡、是否飲用利尿飲料、排汗量,以及心理狀態息息相關,如果持續出現上述狀況,就可以到醫院諮詢泌尿科醫師,以解決心中困惑。

小马百合

中职》兄弟队内赛6局6轰 张志豪先发一垒也炸裂

「最美校花」女星跳科目三甜晕粉丝 网赞随便跳都好看